Libros de la Serie
"La Ira
"
María Davidson M.


La IRA Es Una Energía.

Este es un folleto sobre cómo la ira es energía y como tal lo que hay que hacer con ella es transmutarla, pues como lo dice el artículo aquí descrito, lo que debemos hacer es cambiar esa enería en otro tipo de energía que sea provechosa para nosotros.

 

Ejercicios Para Controlar La Ira.

Una vez has logrado identificar que es lo que te produce la ira, debes aprender a controlarla; y éste folleto lo que hace es darte una serie de ejercicios para que puedas controlar la ira, transmutando esa energía que te produce dicho estado emocional en otro tipo de energía más provechosa.




Las Claves Para Controlar La Ira.

Este folleto nos muestra una serie de claves que podemos utilizar en esos momentos cruciales donde tenemos ataques de ira.




Control De La Ira.

Este libro está cuidadosamente escrito para entregarte todas las claves necesarias para que de una vez por todas puedas empezar a controlar tú ira.

Es claro que cuando tengas éste libro en tus manos es por qué finalmente reconociste que tienes ataques de ira y que lo mejor para tú salud mental y física es que los aprendas a manejar; y claro está para las personas que están a tu lado.

“Cómo Evitar Que La IRA Domine Tú Vida”
Informe Confidencial Gratuito Sobre lo Qué Significa La IRA, por que cuanto más conoces tus emociones, más fácil será que las puedas dominar y ser más feliz.


"El que vence a su IRA ha conquistado un enemigo"

Proberbio Alemán.

 

Si eres conciente de tus emociones, claramente vas a poder manejar mejor tú vida y especialmente cuando hablamos de emociones que pueden causar tanto daño en nosotros mismos y en los seres que más amamos.

Por que la IRA puede llegar a arruinar tú vida.

Por que estoy segura que amas a los tuyos y por ningún motivo los quieres dañar.

Por que nos hacemos daño a nosotros mismos y nos ven como unos amargados.

Éstas son sólo tres de muchas más razones que tienes para aprender a controlar la IRA, pues en el mismo instante en que entiendas qué es lo que te produce IRA y los beneficios que te trae el dominar la IRA, empezarás a hacerte feliz a tí y a los que te rodéan; y para ello sólo necesitas ingresa tu nombre y tú correo electrónico correctamente en la casilla de arriba y haz clic en “SING UP NOW.”

Enseguida revisa tu cuenta de correo y te habrá llegado un enlace para descargar el Informe y empezar a amarse y amar la vida sin lastimarte a ti y claro sin lastimar a los demás.

El soporte de tú felicidad,

Tu amiga,

María Davidson M.


 

Emociones que Desencadena la IRA

La IRA es una respuesta de supervivencia primitiva, y digo que es de supervivencia puesto que lo que hace es generar cambios fisiológicos en nuestro cerebro que al final lo que producen es que se haga difícil ejercer un control consciente y racional sobre nuestras reacciones; por eso como una ...Leer Mas...

 

 

Bueno, creo que una o varias de estas emociones las has sentido en algún momento de tú vida en esos ataques de IRA, y son las emociones derivadas de la Ira. Revísalas una a una y verás que vale la pena tomar acción sobre el tema y responsabilidad sobre lo que estás...Leer Mas...

¿Qué Hacemos Ante La Ira?

 

Consecuencias de la IRA

Frente a la ira el ser humano tiene varias posibilidades y dependiendo de la que escojas, seguramente vas a lograr controlar la ira o no.

Ante la ira podemos tener tres tipos de actitudes como son:  

1. Expresamos La Ira:
Esto significa claramente decir con palabras, signos o acciones lo que uno siente o piensa; esto....Leer Mas...

 

 

Hoy quiero recordarte algunas de las Consecuencias de la IRA; consecuencias que generamos en otros, incluso aquellos que nos aman y que amamos profundamente.

Solo mira en tú interior y respóndete si algo así te ha pasado, o te pasa hoy día.

1)    Puedes en un segundo de IRA destruir lo que te ha tomado una vida entera construir; ...Leer Mas...

     
     
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